Sophie Bellier

1) PROFESSEUR DE YOGA :

 J'ai suivi la formation dispensée sur quatre années par l'Ecole Française de Yoga Paris de Provence (E.F.Y.P).

Je suis affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (F.N.E.Y).

Parallèlement, mon père, Guy BELLIER, continue de me prodiguer son enseignement et devient mon formateur, ce dont je lui suis infiniment reconnaissante.

Je suis formée au HATHA YOGA, à la lignée de Madras selon l'enseignement de T.K.V Desikachar.

Je découvre également :

- la Méthode IYENGAR,

- l'ASHTANGA-YOGA de Shri K. Pattabhi Jois, stages avec le professeur Caroline BOULINGUEZ, pionnière du Ashtanga Vinyasa Yoga en France.

 

 2) PROFESSEUR DE PILATES :

 Le Pilates est un réel allié bien-être.

Diplômée auprès de Leaderfit, LF' Pilates international.

 

3) MAÎTRE REIKI USUI :

 Tout naturellement intéressée par le travail énergétique, je me suis initiée au Reiki.

Méthode curative, c'est une discipline spirituelle et un formidable outil d'éveil personnel. Il fait partie de ma vie.

Afin de pouvoir le pratiquer, je suis l'enseignement dispensé par le Centre de Formation Reiki Usui & Karuna Suisse & France et suis certifiée Maître Reiki Usui (3ième degré).

    

4) PRATICIENNE DE LA PSYCHOLOGIE ÉNERGÉTIQUE E.F.T :

 Mon grand intérêt pour les techniques de développement et d'épanouissement personnel et les techniques énergétiques m'amène à apprendre, entre autre, celle de l'E.F.T ("Emotional Freedom Technique", signifiant "Technique de libération émotionnelle"). J'ai le bonheur d'approfondir cette technique de thérapie avec Louise GERVAIS, laquelle fait rayonner l'E.F.T de l' Amérique à l'Europe à travers la francophonie (traductrice du célèbre manuel de Gary CRAIG, le fondateur de l'E.F.T).